Wozu ein Tagebuch?

Ganz vorweg: Ich weiß, viele Menschen, die wirklich schwerkrank sind hassen Leute, wie mich. Wir sollten uns doch freuen, gesund zu sein und wüssten gar nicht, wie es eigentlich ist, an den Krankheiten, die wir uns einbilden zu haben, wirklich zu leiden. Das weiß ich auch und ich möchte mich auch nicht damit auf eine Stufe stellen.

Hypochonder sein ist schwer, niemand nimmt einen ernst, ja nicht mal ich selbst. Ich weiß, dass ich vielen Sachen zu viel Bedeutung zumesse – dessen bin ich mir voll und ganz bewusst. Trotzdem kann ich es nicht abstellen. Es kommen immer wieder neue Sorgen dazu. Hinzu kommt, dass ich schon immer ein sehr ängstlicher Mensch war: Ich habe Angst vor Gewittern, Elektrizität, Flugzeugen, Heckenscheren, Müllautos und gasbetriebenen Fahrzeugen. Scheinbar habe ich ein echtes Problem: Ich vertraue meinem Körper und anderen Dingen, die ich nicht kontrollieren kann, nicht und mache mir deshalb ständig Sorgen. Ich würde gerne eine Therapie anfangen, was aber mit extremen Wartezeiten verbunden ist.

Eines Tages, ich landete mit einer enormen Panikattacke wegen meines Kribbelns in der psychiatrischen Notaufnahme des Krankenhauses, wurde mir empfohlen, mich mit meinen Ängsten auseinanderzusetzen, indem ich vielleicht einfach mal das Kribbeln oder meine Leiden personifiziere, bzw. mit ihnen spreche. Nun ja, ich komme mir komisch vor, mit meinen Körperteilen zu reden, deshalb beschloss ich Tagebuch zu schreiben. Ich weiß selbst, dass das, was ich mir einbilde, eigentlich total schwachsinnig und lächerlich ist. Teilweise auch wirklich schon komisch. Wenn ich manchmal so auf meine Panikanfälle und Ängste zurückblicke, kann ich nur selber über mich den Kopf schütteln. 

Ich denke, es gibt viele, denen es ähnlich geht. Auch für diese Leute schreibe ich. Denn wir Hypochonder sind nicht allein. Es gibt noch viele Hirnies von unserer Sorte da draußen. Und vielleicht, wenn Ihr alle mal wieder Eure Krankheiten googlet, stoßt Ihr auf diese Seite. Dann seht Ihr, dass viele Eurer Symptome mal kein Krebs, Magengeschwür, Multiple Sklerose oder sonstwas ist, sondern etwas anderes: Einfach nur Einbildung.